💪狠抓体能！体坛：国奥热身赛单场每人跑动超11.5km 高强度跑创新纪录

据《体坛周报》记者马德兴报道，在结束了与沙特国奥队的两场热身赛之后，中国国奥在主教练成耀东的带领下正在强化技战术及体能训练，且目前展现出的效果令人满意。

据悉，国奥队在出发抵达多哈前，就在在香河基地内狠抓了一段时间的体能，再加上先前国奥队员跟随俱乐部球队在冬训期间的训练，目前球员的身体情况较去年11月底有明显提升，尤其是部分主力球员的跑动情况进步显著。

以陶强龙为例，在3月23日对阵沙特国奥的第一场热身赛中，他在单场比赛中的跑动距离创下了他在国奥期间所有场次的最高跑动距离纪录，不仅在中前场表现更加活跃，在回防的过程中也更加积极。

而在3月26日对阵沙特国奥的第二场比赛中，国奥全队每个人的跑动距离都突破了11.5千米，创下了这支国奥队建队以来单场跑动的最高纪录，其中的高强度跑也创下新高。

另一方面，因为原定于3月31日与卡塔尔国奥队的比赛延后两天，国奥也可以利用这段时间来进行更多的技战术训练。根据此前热身赛中暴露出来的情况与小组赛中三个对手的技战术特点，国奥在近期有针对性地展开了攻防战术中的各项细化训练，国奥教练组此前也已研究了三个对手的比赛录像，做到心中有数。

目前球员整体的身体状况不错，4月2日晚与卡塔尔国奥队的热身赛将会是对近期训练结果的检验。